Über mich
Melanie Fauerbach
von "M" wie Mama zu Marathon
Profil
Ich bin Melanie Fauerbach, 37 Jahre alt, als Lean Managerin (Six Sigma Black Belt) hauptberufstätig, verheiratet und habe 2 Kinder.
"Eigentlich hat sie genug zu tun und bestimmt keine Langeweile", denken die Meisten. Ja, das ist richtig. Dennoch habe ich mit der Zeit gemerkt, das es wahnsinnig gut tut, etwas für sich selbst zu tun und das Ganze mit Kindern und Familie zu verbinden.
Das ist nicht nur sinnvoll und macht es einfacher alles unter einen Hut zu bekommen, es macht auch noch total viel Spaß und die ganze Familie ist in Bewegung, meist an der frischen Luft. Diese Motivation und Struktur teile ich auch gerne - Motivationstalent!
Somit startete ich vor einigen Jahren mit dem Laufen.
2019 nahm ich mir vor, ich möchte es schaffen mich alleine zum Halbmarathon zu bringen. Das ist mir gelungen. Mit einer Zeit von 1:42 kam ich nach 21,4km wahnsinnig happy im Ziel an. Und es ging weiter, 2020 sollte es ein Marathon sein. - Bezwungen! Mit einer Zeit von 3:39 über 42 km im April 2020.
Qualifikation
Neben meinem Hauptberuf habe ich die Fitnesstrainer B-Lizenz, bin zertifizierte Lauf- und Functional Fitness Trainerin, Recovery Expert, Kindersporttrainerin, sowie ausgebildete Ernährungsberaterin.
In der letzten Ausbildung habe ich persönlich sehr viel mitgenommen - Mental Coach bin ich seit Dezember 2021.
Es macht mir super viel Spass die Theorie in die Praxis umzusetzten, Erfolge zu erzielen und das Ganze weiter zu geben.
Sportliche Laufbahn+ diverse Titel:
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Tennis seit dem 6. Lebensjahr, Mannschaft, Kreismeisterin bei den Juniorinnen, zeitweise auch Tennistrainerin
regelmäßiges Kraft- / Ausdauertraining, Outdoor Fitness, Yoga und natürlich Joggen
div. Sportarten ausprobiert: von Kettlebellkursen, Zumba, Kickboxen, bis Fit dank Baby
an div. Sportevents teilgenommen: 3 tägiges FitCamp, Muddy Angel Run (Hindernislauf), Volksläufe
Straßenfestlauf Plankstadt
(10km)
2019 - 2.Platz
2018 - 4.Platz
2015 - 1.Platz
Gartenschauparklauf Hockenheim (10km)
2019 - 1.Platz
2018 - 2.Platz
2016 - 2.Platz
Frauenlauf Mannheim
(6km, Teilnehmer > 2000)
2019 - 7.Platz
2018 - 36.Platz
2016 - 21.Platz
weitere Läufe:
Frauenlauf Frankfurt und München, Brezelfestlauf Speyer, BASF Firmencup, SRH Dämmer (Halb-)Marathon 1:37, Marathon 3:39, Ring Running Series HM 1:37, Heidelberg HM 1:39